Home History
| 世界俱樂部友誼賽 | 2023/02/11 10:00 | 柯維丁 FIF v 奧尼沙拉 | W | 1-3 |
| 瑞典乙級聯賽 西部（哥特蘭） | 2022/10/15 12:00 | 奧尼沙拉 v 希塔普斯 | W | 6-1 |
| 瑞典乙級聯賽 西部（哥特蘭） | 2022/10/08 11:00 | 赫加奈斯BK v 奧尼沙拉 | W | 1-3 |
| 瑞典乙級聯賽 西部（哥特蘭） | 2022/09/30 17:00 | 奧尼沙拉 v Varbergs GIF FK | D | 4-4 |
| 瑞典乙級聯賽 西部（哥特蘭） | 2022/09/25 14:00 | 奧尼沙拉 v 阿西裏斯卡 BK | W | 3-1 |
| 瑞典乙級聯賽 西部（哥特蘭） | 2022/09/17 11:30 | Ullareds IK v 奧尼沙拉 | W | 0-4 |
| 瑞典乙級聯賽 西部（哥特蘭） | 2022/09/10 11:00 | 奧尼沙拉 v 塞韋達倫斯 | W | 3-0 |
| 瑞典乙級聯賽 西部（哥特蘭） | 2022/09/03 11:00 | 拖斯蘭達 v 奧尼沙拉 | D | 3-3 |
Away History
| 世界俱樂部友誼賽 | 2023/02/04 12:00 | 喬科平所達 v 赫爾辛堡 | L | 1-0 |
| 世界俱樂部友誼賽 | 2023/01/28 13:00 | 赫爾辛堡 v 米亞爾比 AIF | L | 1-2 |
| 歐洲友誼賽 | 2023/01/21 12:00 | 安其爾何馬士 v 赫爾辛堡 | L | 2-1 |
| 瑞典超級聯賽 | 2022/11/06 14:00 | 赫爾辛堡 v 咸馬比 | L | 0-2 |
| 瑞典超級聯賽 | 2022/10/31 18:00 | 艾夫斯堡 v 赫爾辛堡 | L | 3-0 |
| 瑞典超級聯賽 | 2022/10/23 13:00 | 赫爾辛堡 v 迪加科士 | L | 1-2 |
| 瑞典超級聯賽 | 2022/10/19 17:00 | IFK諾桑平 v 赫爾辛堡 | L | 2-0 |
| 瑞典超級聯賽 | 2022/10/15 13:00 | 赫爾辛堡 v 華保斯FC | L | 1-3 |